논산시가 청년들의 정신건강 증진과 스트레스 완화를 위해 운영 중인 심리지원 프로그램이 참여자들의 호응을 얻고 있다.
시는 지난 4월부터 오는 7월 말까지 총 31회에 걸쳐 ‘2026년 청년심리지원 프로그램’을 운영하며 청년들의 마음건강 회복과 심리적 안정을 지원하고 있다고 밝혔다.
프로그램은 우울과 불안, 스트레스 등 심리적 어려움을 겪는 청년들이 자신의 마음을 이해하고 건강한 스트레스 관리 방법을 익힐 수 있도록 체험 중심으로 구성됐다.
참여자들은 싱잉볼 명상과 공감토론회, 배드민턴, 퍼스널컬러 진단, 쿠킹클래스 등 다양한 활동을 통해 심리적 안정을 찾고 또래 청년들과 교류하며 사회적 관계도 넓히고 있다.
시는 프로그램 전후 우울선별검사(PHQ-9)를 실시해 정신건강 변화를 확인하고, 종료 이후에는 심리상담 바우처와 재가 정신질환자 치료비 지원사업 등과 연계해 지속적인 관리도 이어갈 계획이다.
참여자들은 “다양한 활동을 통해 혼자 해결하기 어려웠던 스트레스와 고민을 자연스럽게 해소할 수 있었다”며 높은 만족감을 나타냈다.
보건소 관계자는 “청년들이 건강한 마음으로 일상과 미래를 준비할 수 있도록 맞춤형 정신건강 서비스를 지속적으로 확대해 나가겠다”고 말했다.